Atendimento Presencial

Pré consulta: Após o agendamento, você receberá um questionário, por e-mail ou whatssap, contendo perguntas chaves para que eu possa alinhar meu trabalho as suas expectativas e objetivos.

Primeira consulta: É o momento te de conhecer melhor e entender seus hábitos, preferências alimentares e horários. Minha função como nutricionista é traçar uma estratégia que seja sustentável para que você atinja seus objetivos tendo mais saúde e qualidade de vida.

Avaliação antropométrica: Realizo a aferição do peso, estatura, circunferências, dobras cutâneas e bioimpedância (caso necessário). Essas medidas são importantes para avaliar sua composição corporal e para acompanhamento da sua evolução.

Pedido de exames: Caso necessário, solicitarei exames para analisar parâmetros bioquímicos importantes.

Plano alimentar individual: Após todas as análises, elaboro em conjunto com você, um plano alimentar individualizado, respeitando suas características biopsicossociais e realizando mudanças gradativas para que seja sustentável e se mantenha constante.

Metas e tempo de tratamento: O cumprimento das Metas é fundamental para o bom andamento do tratamento. O plano alimentar será ajustado de acordo com sua evolução, mas préviamente podemos estipular o tempo de tratamento, podendo ser ampliado ou reduzido de acordo com suas respostas metabólicas.

Consultas de acompanhamento: Toda mudança passa por um processo que se leva tempo, com a alimentação não é diferente, por isso as consultas de acompanhamento são muito importantes para: Sanar dúvidas, analisar resultado dos exames laboratoriais, prescrever suplementação ou fitoterápicos, alterar plano alimentar, avaliar a evolução física, aplicar ferramentas de organização, motivação, comportamento alimentar e autoconhecimento.